Earth Day (Dag van de Aarde) is een jaarlijkse dag op 22 april die bedoeld is om iedereen na te laten denken over ons gedrag en de invloed hiervan op ...

Heb je wel eens stilgestaan bij je intentie tijdens het beoefenen van yoga? Een intentie wordt ook wel Sankalpa genoemd binnen de yogaleer....

Volgens de traditionele yogaleer is het uitvoeren van houdingen slechts maar een onderdeel van de weg naar verlichting. Het achtvoudige pad van Patanj...

Het opschrijven van je gedachten, emoties en ervaringen helpt je om orde te creëren wanneer je hoofd chaotisch voelt. Door middel van verschillende j...

Tegenwoordig hebben veel mensen het gevoel dat ze van alles moeten. Werk, huishouden, kinderen, sporten, familie, vrienden en ga zo maar door. Dit zor...