Vinyasa Flow – Balans & Twists

Je review toevoegen

Informatie

Over de les

Deze Vinyasa flow wordt gegeven door Pascalle van Haaften en heeft als thema balans en twists. Tijdens deze Vinyasa flow neemt ze je mee door verschillende houdingen waarin kracht, stabiliteit en mobiliteit samenkomen. Met balanshoudingen en draaiende bewegingen bouw je aan een stevige basis, terwijl je tegelijkertijd ruimte creëert in je rug en bovenlichaam. Deze Vinyasa practice helpt je om uit je hoofd te stappen en meer aanwezig te zijn in het moment. En wie weet ontdek je dat uit balans raken helemaal niet zo erg is.

Hoe lang duurt de les?

Deze Vinyasa flow duurt ongeveer 20 minuten en neemt je mee door een reeks houdingen die mooi op elkaar aansluiten. Met de ademhaling als leidraad werk je aan balans en kracht, om uiteindelijk te landen in een rustgevende Savasana. De les is in het Nederlands en geschikt voor iedereen die op zoek is naar een korte, energieke flow.

Welke producten heb ik nodig?

Voor deze les heb je alleen een yogamat en eventueel een bolster nodig.

Wanneer kan ik deze les het beste volgen?

Deze Vinyasa flow is perfect voor wanneer je behoefte hebt aan een actieve maar laagdrempelige practice. Of je nu meer energie wilt voelen, je lichaam wakker wilt schudden of even een adempauze zoekt tijdens een drukke dag, deze les past altijd. Met duidelijke begeleiding in het Nederlands is de flow prettig te volgen voor zowel beginners als ervaren yogabeoefenaars.

Lees meer

Vinyasa Flow – Balans & Twists

0 reviews

Andere varianten

In deze Vinyasa flow van 20 minuten werk je aan balans en twists waarbij kracht, stabiliteit en mobiliteit samenkomen. Je hebt alleen een yogamat en eventueel een bolster nodig en de les is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

Toegang

Direct digitaal aan de slag

Niveau

Geschikt voor iedereen

Klanten

Al meer dan 250.000 tevreden klanten

Gemakkelijk

Altijd een yogales bij de hand

Specificaties

Niveau

beginnend en gevorderd

Duur

22 minuten

Stijl

vinyasa

Docent

Pascalle van Haaften

Artikelnummer

YTYL-04

Beschrijving

Over de les

Hoe lang duurt de les?

Welke producten heb ik nodig?

Voor deze les heb je alleen een yogamat en eventueel een bolster nodig.

Wanneer kan ik deze les het beste volgen?

Lees meer

Toegang

Direct digitaal aan de slag

Niveau

Geschikt voor iedereen

Klanten

Al meer dan 250.000 tevreden klanten

Gemakkelijk

Altijd een yogales bij de hand

Specificaties

Niveau

beginnend en gevorderd

Duur

22 minuten

Stijl

vinyasa

Docent

Pascalle van Haaften

Artikelnummer

YTYL-04

Reviews

Er zijn nog geen reviews geschreven over dit product.

0 sterren op basis van 0 beoordelingen

Je review toevoegen

Vinyasa Flow – Balans & Twists

Informatie

Over de les

Hoe lang duurt de les?

Welke producten heb ik nodig?

Wanneer kan ik deze les het beste volgen?

Vinyasa Flow – Balans & Twists

Specificaties

Beschrijving

Over de les

Hoe lang duurt de les?

Welke producten heb ik nodig?

Wanneer kan ik deze les het beste volgen?

Specificaties

Reviews

Mijn account

Winkelwagen

Vergelijk

Vinyasa Flow – Balans & Twists

Informatie

Over de les

Hoe lang duurt de les?

Welke producten heb ik nodig?

Wanneer kan ik deze les het beste volgen?

Vinyasa Flow – Balans & Twists

Specificaties

Beschrijving

Over de les

Hoe lang duurt de les?

Welke producten heb ik nodig?

Wanneer kan ik deze les het beste volgen?

Specificaties

Heb je hier al aan gedacht?

Heb je hier al aan gedacht?

Reviews

Specificaties

Mijn account

Winkelwagen

Vergelijk

Beoordeel Vinyasa Flow – Balans & Twists

Dit artikel is toegevoegd aan uw winkel wagen!