• Winkelmandje
€0,00
0

Chiazaad 400 gram - Original

Biologisch chiazaad zit bomvol met goede voedingsstoffen. Als je veel sport is chiazaad goed vanwege de proteïnen. Als je wilt afvallen, zorgen de vezels voor een langdurig verzadigd gevoel. Makkelijk door je eten te strooien of te mengen met water.
Op voorraad
Artikelnummer:
SFORCZ400G
€ 12,50 * Incl. btw

Hoge voedingswaarde

Biologisch chiazaad is het zaad van de plant Salvia Hispanica en bevat zeer veel goede voedingstoffen voor het lichaam. De belangrijkste voedingsstoffen zijn mineralen, proteïnen, vezels, omega-3 vetzuren en antioxidanten.


Biologisch

Alle producten van het A-merk Original Superfoods komen van rijke, biologische bodem. De producten zijn puur natuur en bevatten geen E-nummers en overige toevoegingen.


Waar is chiazaad goed voor?

Chiazaad bevat belangrijke mineralen zoals ijzer, calcium en magnesium die energie geven en stress en botontkalking tegenaan. De proteïnen in chiazaad zorgen voor een goede conditie en een fit lichaam.
De hoge concentratie vezels zorgen voor een langdurig verzadigd gevoel, een lage bloedsuikerspiegel en een gezonde darmflora. Daarnaast zorgen de vezels ervoor dat je darmen goed schoon blijven.
Het hoge percentage omega-3 vetzuren in chiazaad zorgt voor een verlaging van je cholesterol, een verhoging van je weerstand, een verbeterde werking van de hersenen en een verlaging van de kans op hart- en vaatziekten. Chiazaad bevat het hoogste percentage omega-3 vetzuren van alle natuurproducten.
De antioxidanten zijn belangrijk voor een goede stofwisseling en gaan vrije radicalen tegen waardoor je bijvoorbeeld minder snel ziek wordt maar waardoor de veroudering van je organen en huid ook wordt tegengegaan.

Chiazaad is goed voor iedereen. Zo is het goed voor mensen die intensief sporten vanwege de grote hoeveelheid proteïnen maar ook voor mensen die willen afvallen. De proteïnen en vezels zorgen ervoor dat je langdurig verzadigd bent waardoor je minder snel snaaigedrag zal vertonen. Heb je trek? Kies dan liever voor een bak yoghurt met fruit en chiazaad waardoor je een lange tijd daarna geen trek meer zal hebben. Een zak chips of snoep zorgt er vanwege de grote hoeveelheid suikers voor dat je bloedsuikerspiegel enorm piekt en vervolgens enorm zakt waardoor de trek naar meer suikers wordt gestimuleerd. Suiker veroorzaakt daarnaast ontstekingen in het lichaam en kan dus het best vermeden worden.


Leuk om te weten

De zaadjes zijn smaakloos waardoor je ze overal mee kunt combineren. Je proeft ze niet maar ze doen heel veel goeds!


Chiazaad gebruiken

Je kunt chiazaad op veel verschillende manieren gebruiken. Je kunt het toevoegen aan een salade, smoothie of een warme avondmaaltijd. Je kunt chiazaad ook toevoegen aan glas of flesje water en 10 minuten laten weken. De vezels zorgen ervoor dat je darmen goed worden schoongemaakt.

Per 100 gram (volgens verpakking):
Calorieën: 444
Vetten: 31,4 g
Koolhydraten: 4,9 g
Proteïnen: 21,2 g
Vezels: 33,7 g
Zout: 0 g
Vitamine E: 29 mg
Vitamine B1: 0,9 mg
Vitamine B3: 11 mg
Calcium: 500 mg
Magnesium: 290 mg
Fosfor: 535 mg
Koper: 1,5 mg

Maria Geplaatst op 30 Januari 2014 at 10:14

Super zaadjes, ik probeer ze altijd 1 of 2 keer per dag ergens door heen te doen!

Jordy Geplaatst op 25 Januari 2014 at 16:16

Super gezond, en erg lekker!

4.5 sterren gebaseerd op 2 beoordelingen Je review toevoegen
Toevoegen
Gebruik komma's om tags te scheiden.